孩子吃饭，可以说是爸妈最担心的事，因为不知道孩子爱吃什么，和孩子究竟在什么样的年龄阶段吃什么样的食物也是很多奶妈奶爸所苦恼的，因为不正确的饮食的话，孩子很有可能就会发育不起来，所以孩子的饮食可以说是至关重要的。

案例：

前段时间我在小区楼下休息的时候，刚好碰上了桃姐，桃姐最近可是苦恼极了，最近才回家的她，刚从娘家把自己的孩子明明接过来，桃姐有一个孩子叫做明明，平时里可是逢人就介绍自己的宝贝孩子。

只是看着桃姐和明明的奶奶向我径直走过来，明明奶奶左手拿着粗粮米饭，右手拿着奶粉，先是喂宝宝喝一口奶粉，然后再给宝宝吃一口米饭，这可谓是惊呆了小编，当时周围也有很多奶妈也表示吃惊。

有宝妈就耐不住性子，过去看了看说：“这不就是汤泡饭的另一个版本吗？这样喂食孩子不好吧。”

而明明的奶奶却不这么认为，明明奶奶表示：“不这样弄的话孩子怎么嚼得动饭？这样做的话就能让宝宝吃下去，岂不是挺好的，再说了孩子他爸也是这样喂大的，不长得挺高高大大的？”奶妈们见孩子奶奶都这样说了，也不好再说什么了，但是还是私下会议论起这件事，都纷纷表示明明的身体是越来越消瘦了。

1、什么是汤泡饭？

顾名思义就是把汤和饭一起混合起来，使饭的颗粒不再那么大，不再难以下咽，这就是汤泡饭的由来。

汤泡饭：将已经煮熟的米饭混合到已经煮好的汤中，加以搅拌，其实米饭的内部结构并没有发生变化，对宝宝来说，依旧是难以消化。

稀饭：将水和米饭一起熬制，淀粉能够得到充分的转换，这就使米饭的内部结构得到转变，就变得容易消化。

2、汤泡饭真的更有营养吗？

很多人都觉得我们小时候都是吃汤泡饭长大的，都认为汤泡饭当中的汤其实是非常有营养的，都认为汤是其中的精华，其实这是一个很多人都会犯的误区。

曾经营养学家就做过研究，表示汤的营养成分中的蛋白质其实只占食物本体的7%~8%左右，而汤的蛋白质含量又只占11%左右，汤的绝大部分营养其实都还是在汤渣里面。

维生素等营养成分就更不用说了，肯定是少之又少，因为维生素本身就遇热容易分解，所以汤中的营养成分肯定也是非常少的存在。

汤泡饭到底会给孩子带来哪些危害呢？

1、使其生长发育停滞不前

米饭和面食遇到水的时候都会膨胀，汤泡饭吃的话就会增加孩子的饱腹感，孩子看起来吃了很多，其实只是吃了这么些都是毫无营养的。

2、孩子的咀嚼能力还没完善

辅食期的孩子需要通过咀嚼来锻炼自己的牙齿，使自己的牙齿成功步入长牙期，但是汤泡饭的话，因为被软化了，所以在锻炼孩子牙齿能力这一块就不能起到很好的作用。

牙齿得不到充分的锻炼的话，孩子的牙齿肯定就会出现很多不同的问题，这些问题一直得不到解决的话，就会使牙齿方面的病痛找上门来。

3、脾胃等器官虚弱

食物如果都没有通过合理的咀嚼就进入胃肠道进行消化的话，就会使食物一直停滞在肠胃道里面，使肠胃得不到能力来促使进一步营养的汲取。长期下来的话，就会使脾胃等器官逐渐衰竭。

宝宝究竟该如何喂养呢？

1、建议给宝宝一个充分的过渡期

每次给宝宝喂食辅食的时候，一开始先喂食一种辅食，观察宝宝会不会因为这种辅食而导致什么不良的影响，如果没有的话就可以换一种辅食，如果有的话，换一种辅食还有的话，就考虑是不是宝宝还不适合吃辅食。

2、选用的辅食食材应该循序渐进

给宝宝选用辅食应该按照：“从稀到稠”，“从细到粗”，“从少到多”，“从流食到固食”的转换。

总结：需要注意的是当宝宝在一岁左右的时候，就应该去给宝宝喂食鸡蛋、果蔬等不一样的辅食，使宝宝能够得到更多的营养，促使宝宝能健康的成长。